为什么鸡蛋不能和牛奶一起吃，鸡蛋与牛奶的搭配禁忌，为什么不能同时食用？

鸡蛋和牛奶是可以一起食用的，不存在不能同时食用的说法。两者都是营养丰富的食物，搭配在一起可以提供人体所需的多种营养成分，如蛋白质、矿物质和维生素等。鸡蛋中的蛋白质和牛奶中的蛋白质是人体必需的优质蛋白质，有助于身体的生...

阅读全文 一只巧玲呀 50 次浏览 2024-11-04 懂百科