受凉是引起腹泻的一个常见原因。人体在寒冷环境中时，身体会通过增加出汗和收缩血管来散热，这可能会导致肠道肌肉活动增强，进而刺激胃肠道黏膜，引发消化不良和腹泻。受凉还可能导致食物中毒或病毒感染，从而加剧腹泻症状。

在日常生活中，很多人容易因为天气变化、过度劳累或食用不洁食物等原因而感到身体不适，受凉确实是导致腹泻的一个常见原因。

人体的消化系统对温度非常敏感，当外界温度低于我们的舒适范围时，特别是气温过低和湿度较大时，人体的新陈代谢会受到影响，导致胃肠道功能紊乱，从而引发腹泻，这种反应类似于低温性腹泻，是一种常见的肠胃反应。

人体的免疫系统在寒冷环境下会分泌更多的黏液和白细胞，这些物质可以帮助抵御细菌入侵，长时间处于低温环境中也可能引起身体免疫力下降，使细菌更容易感染。

受凉还可能与某些药物的副作用有关，一些抗生素和其他化学药物可能会刺激肠道黏膜，导致腹泻。

为了预防受凉引起的腹泻，我们可以采取以下措施：

1、保持温暖，尤其是夜间。

2、避免饮用冰水，以免刺激胃部。

3、注意饮食卫生，避免食用生冷或变质的食物。

4、在寒冷季节进行适量运动，增强体质。

受凉确实是一个可能导致腹泻的原因，通过了解其成因，并采取相应的预防措施，我们可以在一定程度上减少受到凉的影响，维护身体健康。